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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean La grasa helado gratis, sin azúcar añadido, sabores distintos del chocolate.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

La grasa helado gratis, sin azúcar añadido, sabores distintos del chocolate

La grasa helado gratis, sin azúcar añadido, sabores distintos del chocolate es un tipo de . Los nutrientes más importantes en La grasa helado gratis, sin azúcar añadido, sabores distintos del chocolate se enumeran a continuación.

Agua	65.52 g	65.52%
La energía (calorías)	133 kcal
Energía (julios)	557 kJ
Proteína	4.41 g	4.41%
lípido total (grasa)	0 g
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.86 g	28.86%
Fibra, dietética total	7.4 g	7.4%
Azúcares, total de	8.82 g	8.82%
Calcio, Ca	147 mg	0.15%
Hierro, Fe	0 mg
El magnesio, Mg	9 mg	0.01%
El fósforo, P	75 mg	0.08%
Potasio, K	196 mg	0.20%
Sodio, Na	110 mg	0.11%
Zinc, Zn	0.31 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
El selenio, Se	1.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.029 mg

Nutrientes en La grasa helado gratis, sin azúcar añadido, sabores distintos del chocolate